کشک یکی از بهترین محصولات لبنی است که جایگاه ویژه ای در طب سنتی دارد، و استفاده از آن به مردم توصیه می شود. از خواص کشک غافل نمانید و حتما از آن به عنوان میان وعده و به عنوان یکی از تنقلات سالم در برنامه غذایی خود استفاده کنید تا پس از گذشت مدتی از خواص شگفت انگیز آن حیرت زده شوید. کشک را می توان بمب کلسیم دانست چرا که حاوی مقادیر بالایی از ماده معدنی کلسیم می باشد، و همان طور که می دانید ماده اصلی برای حفظ استحکام استخوان و سلامت آن ها کلسیم است که با مصرف کشک سلامت استخوان ها را برای یک عمر تضمین کنید. در این مقاله قصد بررسی طبع کشک و اطلاعات مفیدی از کشک را داریم که برای کسب این اطلاعات کافی است با ما همراه باشید.
خواص کشک در طب اسلامی
کشک یکی از بهترین محصولات لبنی است که استفاده از آن بسیار مفید و مورد توصیه است. خواص بی نظیری از کشک در طب اسلامی بیان شده است که در این مقاله به صورت جامع و مختصر به بررسی آن ها خواهیم پرداخت. در طب اسلامی طبع کشک را سرد و خشک می دانند، از این رو مصرف کشک برای افرادی که مزاج سرد دارند، بهتر است با مصلح آن مصرف شود. از طرفی به سبب دارا بودن طبع سردی که دارد یکی از بهترین خوراکی ها برای کاهش حرارت بدن در افراد گرم مزاج می باشد.
یکی از مهم ترین خواصی که برای کشک مطرح می باشد، میزان پروتئین و کلسیم آن است، که به سبب دارا بودن مقادیر بالای این مواد معدنی مفید نیاز روزانه بدن به این دو ماده معدنی را تامین می کند. همان طور که می دانید پروتئین یکی از مواد معدنی های مفید برای ایجاد حس سیری و جلوگیری از اشتهای کاذب است، از این رو افرادی که قصد کاهش وزن دارند یکی از بهترین گزینه های انتخابی برای مصرف آن ها است. همچنین کشک از میزان کالری کمی برخوردار است، و این خود مزیت مهم و با ارزش دیگر کشک برای استفاده افرادی است که قصد کاهش وزن دارند می باشد.
شاید تا به حال در مورد تاثیرات کشک بر روی موی سر چیزی نشنیده باشید، اما یکی از خواص فوق العاده شگفت انگیز کشک، تاثیراتی است که بر روی جلوگیری از ریزش مو و همچنین افزایش رشد مو می باشد. برای این کار لازم است کشک را در آب خیس کنید و به صورت یک ماسک مو در بیاورید، سپس قبل از حمام ماسک تهیه شده را به ریشه موها آغشته کنید و اجازه دهید جذب ریشه مو گردد، سپس آن را با آب و شامپو شستشو دهید، مصرف مدام و مستمر این ماسک باعث افزایش رشد مو و جلوگیری از ریزش آن می گردد، که تاثیرات آن را با گذشت زمان می توان دید.
افراد بسیاری هستند که از تیرگی زیر چشم های خود رنج می برند، و هزینه هایی برای از بین رفع این سیاهی صرف می کنند، اما پیشنهاد ما به شما استفاده از کشک برای کاهش و حتی درمان این سیاهی های زیر چشم می باشد. برای این منظور یک دستمال کوچک و تمیز را به کشک آغشته کنید و بر روی تیرگی ها قرار دهید پس از گذشت مدت زمانی از استفاده این ماسک متوجه تغییرات فوق العاده ی آن می شوید. همچنین یکی از خواص جالب دیگر کشک درمان آفتاب سوختگی می باشد، که برای از بین بردن آفتاب سوختگی های روی پوست و یا حتی لکه های پوستی موثر است.
لازم به ذکر است که برای درمان آفتاب سوختگی و لکه های پوستی می توانید کشک را با آبلیمو مخلوط کرده و بر روی پوست قرار دهید پس از گذشت 10 الی 15 دقیقه صورت خود را با آب شستشو دهید و از نتیجه آن اگاه شوید. از دیگر خواص بی نظیر کشک خاصیت ضدعفونی کننده بودن آن است که دستگاه گوارش را از وجود میکروب ها و ویروس ها محافظت می کند. همچنین بر روی پاکسازی روده و معده نیز نقش مفیدی دارد. در ابتدای مطلب گفتیم که افراد سرد مزاج از مصلح کشک استفاده کنند، که برای این امر می توانند از سبزیجاتی همچون نعناع و پونه بهره ببرند.
فسفر یکی از مواد معدنی مفیدی است که به میزان قابل توجهی در کشک یافت می شود، که وجود فسفر به بهبود عملکرد مغز کمک فراوانی می کند. خوراکی های حاوی فسفر نه تنها به تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز کمک می کنند بلکه در جلوگیری از بیماری های مغزی همچون آلزایمر نقش موثری دارند. به عنوان یک توصیه برای مصرف کشک به شما عزیزان می گوییم که بهتر است از کشک خشک شده استفاده کنید، و اگر از کشک مایع استفاده می کنید آن را در یخچال نگهداری نمایید. همچنین برای نگهداری از کشک خشک ظرف های دربسته و جای خشک بهترین مکان می باشد.
از آن جایی که کشک خشک شده باید در معرض نور آفتاب خشک شود، بهتر است تمامی نکات بهداشتی را برای بالابردن سلامت کشک رعایت کنید. همچنین بهتر است از کشک های بسته بندی شده و پاستوریزه که شرایط تولید آن ها بدون آلودگی است استفاده کنید. روش دیگر برای اطمینان از سلامت و بهداشت کشک تهیه آن در منزل است که حقیقتا کار دشوار و زمان بری است، اما با این وجود بسیاری از افراد ترجیح می دهند به صورت خانگی آن را تهیه نمایند. بهترین راه حل و روش خرید مراجعه به مراکز پخش مستقیم کشک می باشد، که سلامت کالای خود را تضمین نمایند.
در سطح شهر افراد زیادی در زمینه تهیه و تولید انواع کشک های مایع و خشک شده مشغول به فعالیت هستند، که برخی از این مراکز معتبر و کاملا شرایط آماده سازی آن ها مطابق پروتکل های بهداشتی می باشد، بنابراین با مراجعه به این مراکز و خرید از آن ها نه تنها در زمان صرفه جویی می کنید، بلکه کشک با کیفیت و سالمی را خریداری می کنید. در میان مجموعه های فعال در این میان مجموعه ما یکی از معتبر ترین و خوش سابقه ترین مراکز پخش مستقیم انواع کشک می باشد، که در طی سال های اخیر توانسته ایم رضایت کاملا مشتریان را جلب نماییم. شما عزیزان می توانید سفارشات کلی و جزیی خود را از طریق همین سایت ثبت نمایید.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.